3700万菲律宾人肥胖或超重- 免费发布便民信息平台-菲社网

3700万菲律宾人肥胖或超重

2022年09月04日 06:12 浏览：15775 来源：菲社网

【菲律宾新闻网特稿】菲律宾营养委员会(NIED)信息与教育部门的Jovita Raval周五表示，约有3700万菲律宾人属于“超重”或“肥胖”的范畴，并提醒公众不要食用不健康的食物。

拉瓦尔在接受采访时表示，尽管数百万菲律宾人因大宗商品价格上涨而挨饿，但一些人因超重而受到不利影响。

她补充说，肥胖通常是由于过量摄入高盐和高脂肪食物，以及缺乏睡眠和适当的运动造成的。

“我们真的需要解决饮食问题，为他们提供均衡的饮食，提倡无盐或少盐，减少过度油腻食物的摄入。我们还需要提倡体育锻炼，”这位官员说。年轻人应该有合适的睡眠时间，这是非常重要的。"

营养委员会正在推动批准一个“营养概况模型”，该模型将向公众提供一份不应该向儿童宣传为不健康的食物清单。

此外，该机构还在推动当地政府制定法令，禁止不健康食品和饮料的销售、营销和广告，因为这对年轻人影响很大。

与此同时，营养不良是政府仍然需要解决的问题的另一面。她补充道：“一些家庭因为想给孩子提供教育而减少了收入。以前吃新鲜的，现在只能吃加工过的，比如罐头，方便面之类的。不过，这些都不是很有营养。”

拉瓦尔建议家庭优先购买新鲜食物——，尤其是水果和蔬菜——，而不是其他开销，如吸烟和酒精饮料。

最后，她说：“当体重不足的孩子生病时，他们的身体会非常虚弱，这更容易导致死亡，所以这真的令人担忧。有些食物其实没那么贵，只是我们没多关注而已。例如，绿叶蔬菜和豆类是富含蛋白质的廉价食物来源之一。”